女性外生殖器褶皺比較多，很易藏汙，且陰口接近肛門口，非常容易環境污染陰道內，因此女士要定期維持私密處清潔。如可以做到以下幾個方面，定可以減少感柒。
1．勤洗勤換
培養勤洗外陰和勤換內褲的良好的習慣，一般1—2天洗換一次，清洗外陰以淋浴間不錯。
2.高度重視老公環境衛生
有資料顯示，女士生殖系統感染的主要原因絕大部分是來自於男士（性夥伴），因此男士除平常勤洗勤換外，在每一次同床前需清洗外陰。故女士除自身勤換女性護理液勤洗外，更應當監管好老公，並“嚴格監督”，防止感柒。
3．夫妻生活適當
月生理期應儘量避免同床，生完孩子、小產（刮宮術）後及婦科微創手術後等生殖系統免疫力下降時，1—2個月內要嚴禁同床。夫妻生活一般青年每星期1—2次最合適。
4．發現的問題儘早查驗
教給大家一個防止感染的主要基本常識：女士女性分泌物（分泌物）正常情況下時該是少量、純白色的、稀薄、無味，月經前後左右及中後期（排卵日）2—3天內量較多見正常情況。不然若發現量增加、色發黃、變質稠、異味重時需及時婦科體檢，這時很有可能只是患有陰道炎症或宮頸炎症，短時間就可以治好。如不到位檢查及醫治，陰道炎症再上行感染，可能就會迅速感柒孑宮、雙側輸卵管、子宮卵巢等成為慢性盆腔炎。
5．留意夫妻間互相污染
老公患前列腺炎症等生殖道炎症時，要儘量避免同床或同床時用避孕套，直到治好，以防互相感柒。不然夫妻彼此之間的生殖道炎症始終無法治好，自然更應儘量避免婚後出軌觸碰。
6．夫妻順治
盆腔炎病人，其另一半基本都存有生殖道炎症，一部分男士自己沒一切感染的症狀，但檢查的時候發覺發炎非常嚴重，故只治女性不管男性肯定是不行的。那也是盆腔炎常常進行性加重而難以根治的原因之一。
